6 skäl till att ha sex
Sex har inte bara ett högt underhållningsvärde utan kan dessutom vara nyttigt och hälsosamt. Ur ett hälsoperspektiv finns här sex andledningar till att ha sex:
- Minskar stress
Enligt en studie som publicerades i tidskriften Biological Psychology sänks blodtrycket samt den allmänna stressnivån när man har sex.
- Stärker immunförsvaret
Att ha sex regelbundet är hälsosamt. En till två gånger i veckan har fastställts förstärka kroppens immunförsvar då en ökad mängd antikroppar, immunoglobin A, producerats. Något som hjälper kroppen att skydda sig mot förkylningar och infektioner.
- Bränner kalorier
Att ha sex i 30 minuter bränner 85 eller mer kalorier. (Dock tror jag att det är mer?) Efter 42 stycken halvtimmespass har du bränt ungefär 3600 kalorier, vilket räcker för att gå ned i vikt.
- Minskar risken för prostatacancer
Att ejakulera ofta och regelbundet minskar risken för att drabbas av prostatacancer med en tredjedel. Speciellt för män runt 20 år, visar en australiensisk studie.
- Lyfter självförtroendet
En undersökning vid universitet i Texas visar att en återkommande punkt i människors sexliv är självkänslan. Sexologen Gina Ogden motiverar det såhär:
"Bra sex börjar med bra självkänsla, och kan även förbättre den speciellt om sexet är kärleksfullt".
- Lättare att sova
Efter orgasm frigörs hormonet oxytocin som gör det lättare att somna.
Ja, klart jag hjälpte till hemma sen. Så du har mycket sex alltså? ;)
jo jag mår bra tack :) bra skäl ;)
Det där stod i någon tidning eller om det var hemsida för någon dag sedan såg jag :P
sv; håller med :D
Svar: Oh thank you veryvery much, dear!
Nej, jag har ju ingen att ha sex med, tyvärr :( Har du det alltså?
Det där står på deras hemsida hur man ska gå tillväga, vid frågor får du adda min msn som är samma som min mejl. Görs ikväll då?
haha härlig lista:)
krm
Tack (:
Och aa det låter ju vettigt iaf :D
Sv: Vilken bra lista, även om jag redan visste typ alla punkter.
Alla borde ha mera sex! Sex är bra! :)
Sv: Tack!! Din blogg är väldigt cool :)
enbart fördelar med sex ju ;)
fast 42 halvtimmespass? ;P
stämmer nog ganska bra allt där!