svart
helg!
hur skönt som helst!
ikväll blir det gävle för att se på innebandy :)
skulle egentligen ut i skogen på exkursion idag i skolan,
men vi hoppade det och sa att vi blev sjuka efter lunch,
såna fräckisar får man faktiskt göra någon gång ibland!
istället gick jag med flickorna på stan och hade det trevligt!
nu är det dags för mig att skölja ur hårfärgen,
jag gör nämligen ett nytt försök i att bli mörkhårig
eftersom jag misslyckades förra veckan. fråga mig inte hur. - eftersom det är fredag ska ni få något fult att skratta åt!
Pernilla
kanske hur snygg som helst.

01.00
Norman. säger:
HAH jag dreggla
PERNILLA ' säger:
HAHAHAA
PERNILLA ' säger:
varför om man får fråga?
Norman. säger:
vet inte
Norman. säger:
jag är as trött så typ somna jag halvt så droppa det AAHHAHA
här sitter man mitt i natten, så kommer sofia och säger att hon dregglar?
pucko! haha.
god natt mä´er, sov så gott!
Pernilla
hejdå fotboll!
idag hade vi vår sista fotbollsmatch, inte bara för säsongen utan föralltid.
vi lägger nämligen ner laget nu, vilket man faktiskt får en liten tår i ögat av.
trots väldigt många förluster har inte vi vart bittra för det inte,
lagkänsla, det vet vi i trebo vad det är! vi har haft så roligt :)
Pernilla
orättvis förlust
men så är det, när man har 1000 chanser men missar nästan alla så kan man inte vinna.
vi måste bli lite mer målkåta för att kunna vinna.
jag var lite målkåt idag och gjorde mig en kasse, "bakifrån" dessutom.
och matdagboken den rullar på den, här ska ni få se för idag;
08.00 Frukost: vaniljfil med fruktmysli, en mjukmacka med ost, 1 glas mjölk
11.45 Lunch: prinskorvar och potatismos, morötter, 1 glas vatten, 2 hårdmackor
12.40 Fika: kladdkaka med grädde, 1 kopp varm choklad
16.30 Middag: köttbullar med makaroner, ketchup och parmesanost. 2 glas mjölk.
18.30 En snickers
22.45 Två mjukmackor med ägg, några chokladbitar.
JAG HAR BESTÄMT MIG.
jag ska bli lika duktig som jag var förra vintern,
då jag ställde klockan på 6 för att ta en morgonpromenad, hade en eller två träningar om dagen + att jag gymmade den tiden jag fick över.
jag saknar detta beroende eftersom jag älskar att träna, så nu är det dags igen,
jag känner hur motivationen kommer fram mer och mer!!
Pernilla
match!
ikväll har jag match i falun, så nu är det bara att slänga i sig köttbullar och åka iväg sen!
Pernilla
<3
tänkte bara säga att jag uppskattar er alla jättemycket v
så ta åt er av det här, dunka er själv i ryggen och säg "jag är en underbar person"
you deserve it.
?
jorden-runt-resa
är så sjukt skoltrött nu och blir alltid missnöjd med mina provresultat.
sällskapet i skolan är såklart sjukt underbart and i love ya!
men att sitta och plugga latin, naturkunskap, franska, religion, geografi,
matematik, engelsa osv om dagarna är ingen höjdare.
ska man hoppa av skolan tro?
dra iväg jorden runt, bo på stränder, leva av bananer och kokosnötter?

Pernilla
matdagbok
vi har en uppgift på idrotten & innebandygym att vi ska skriva matdagbok i en vecka.
första dagen igår såg väl helt okej ut, eller hur?
Måndag 6/10
07.00 Frukost
1 portion havregrynsgröt med mjölk, 2 mjukmackor med medvurst, 1 glas juice
10.00 Mellanmål
En mandarin
11.30 Lunch
Fiskgratäng med potatis, 1 glas mjölk, 1 hårdbrödmacka
15.00 En glass med 2 kulor
19.00 Middag
Makaroner med kyckling och sås
22.00 Kvällsmacka
Hårdbrödmacka med ägg (som jag bara hann ta nån tugga av innan min hund åt upp den!)
it´s over.
istället för att jag ska slippa alla jobbiga frågor så skriver jag det här så ni får läsa det:
jag har gjort slut med johan.
efter över 2 år tillsammans.
johan, jag måste tacka dig för en bra & rolig tid.
but now it´s over, i´m sorry.
ibk aston
ojojoj, vi ligger nu etta i serien och jag leder poängligan!
maaatchdax!
damer div. 2
aston - kais mora 13.00 jernvallen
damjuniorer
aston - furuvik 17.45 nynäs
Pernilla
kanelbullens dag
mamma var såklart i full rulle att baka
kanske ska man passa på att äta några st eftersom jag på måndag ska börja skriva matdagbok.
då måste jag skriva varenda liten sak jag äter, jobbigt! då ska ni få se min nyttiga (?) kost.
gårkvällen
lyckat :) det blev först pizza på american,
sen hem till jonas lägenhet på stan, där det blev singstar och annat roligt :)
efter det tog jag en liten promenad i kylan med Olle, trevligt.
bilder från kvällen kommer sen, jag hade nämligen ingen kamera med mig,
så jag lägger in bilderna så fort jag fått dom av de andra.
idag
jag ska träffa käre malin för att se på innebandy idag, alba herrarna.
till kvällen kanske det blir att åka iväg till gävle för att se på bio med några "gamla" kompisar,
vi brukar inte alls ses så ofta nuförtiden, det är ju så lätt att glida ifrån varandra när man går olika program osv. vilken bio det blir har jag ingen aning om, det får vi se!
vi hörs.
Pernilla
2 oktober
helgen kommer bli kanon, mycket roligt inplanerat ;)
en tung skoldag imorgon till kl 4 först bara, sen är det helg, wonderful.
ojdå hörrni,
jag jag hade totalt glömt bort att jag hade färg i håret som jag måste tvätta ur nu.
jag ska nämligen bli mörkhårig igen. so now i have to go.
då taggar vi lagfest imorgon då brudar ;)
Pernilla
innebandy!
vad sjukt att man springer efter en boll och ska träffa den i mål,
tycker ni inte? men att det är bra & roligt, det är en annan sak :D
min skönhet kom äntligen idag, och jag rekommenderar den verkligen,
hur skön klubba som helst! och snygg förstås. (bilden)
och vet ni? nu ska jag aldrig mer tjata om min saknade gamla klubba som är heltrasig.
.. även fast jag aldrig kommer att glömma den. det är så med mig,
jag blir verkligen fast i vissa saker och jag vill aldrig göra mig av med dom då.
jag kommer ihåg från när jag var liten, jag hade ett par skor som jag vägrade slänga,
dom var trasiga och slitna. en dag när jag kom hem hade mamma & pappa slängt bort dom,
jag blev så ledsen att vi var tvugna att åka till soptippen och ta upp dom igen,
eftersom jag strejkade mot allt. jag pratade inte, jag åt inte, jag gick inte till skolan osv. haha.
jag var inte lätt att uppfostras inte.

Pernilla
30 september
jag har inte så mycket att säga idag,
var och provade så kläderna jag ska ha på modevisningen passade,
vilket de gjorde. modevisningen är i gävle, i december, exakt vilket datum är jag osäker på.
gick ju modevisning förra året och blev därför frågad i år igen!
här är två bilder från förra året:


Pernilla
whooot?
JAG? KRISTEN? okej, jag är konfirmerad men det gjorde jag faktiskt bara för presenterna,
och för att vi fick fika i kyrkan varje torsdag.
men att jag såg kristen ut hade jag inte den blekaste om.
aja, gillar henne ändå eftersom man får mvg av henne.
men lite sjönk hon på "lärare top 5" lär jag då säga!
haha skoja, jag har ingen sån lista, ni tror väl att jag är helt störd nu.
hörrni? kolla länge i mitten av den här figuren, kan ni se vilken den liknar då?
jag kom och tänka på den här bilden när jag fick höra att jag var kristen,
ojdå nu har ni redan fått en ledtråd. lycka till förresten.
pris till er som listar ut det: un beso!

Pernilla
härligt tjejer!
viktigt att vinna seriepremiären, nu håller vi i med vinster resten av säsongen flickor ;)

jag, madde & sofia i blått

jag & caroline snackar skit ;)

elin, jag, lunkan, jenny, (någon mittemellan, ser inte vem det är!??!), sofia, erika, johanna, malin & madde!